(资料图片仅供参考)

1、菊花和枸杞泡水吃，营养价值高。

2、它们富含枸杞蛋白聚糖、天然维生素C、胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、铁等营养成分，具有补肾润肺、抗肿瘤、保肝、明目、延年益寿的作用。

3、在水中喝菊花、枸杞，还能提高人体免疫力，抗肿瘤。

4、减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，增加外周血白细胞数量，对机体有保护作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。