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1、喝酒前喝一杯蜂蜜水，可以促进酒精的分解和吸收，快速解酒，防止醉酒，还可以缓解醉酒后的头痛。

2、也可以喝番茄汁，番茄汁中含有特殊的果糖，有助于分解酒精，所以可以先喝一杯再喝。

3、也可以喝酸奶，可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收；或者可以选择喝香蕉汁，香蕉可以提高血糖浓度，降低血液中酒精的比例。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。